آسیب چیست؟

آسیب (همچنین به عنوان ضربه فیزیکی شناخته می شود) نشان دهنده آسیب به بدن است که توسط نیروی خارجی ایجاد می شود. این یک اصطلاح عمومی است که به آسیب های ناشی از تصادفات ، سقوط ها ، ضربه ها ، سلاح ها و غیره اشاره دارد. این آسیب ها میتواند جسمی ، روحی و روانی باشد.

این آسیب ها میتواند ناچیز و مرگبار باشد. آسیب دیدگی می تواند در محل کار یا بازی ، در خانه یا فضای باز ، رانندگی با ماشین یا راه رفتن در خیابان رخ دهد.

در سال ۲۰۱۳ ، ۴٫۸ میلیون نفر در سراسر جهان بر اثر جراحات جان خود را از دست دادند ، در حالی که این آمار ۴٫۳ میلیون نفر در سال ۱۹۹۰ بود. بیش از ۳۰ درصد این مرگ ها مربوط به جراحات ناشی از حمل و نقل بوده است. در سال ۲۰۱۳ ، ۳۶۷۰۰۰ کودک زیر پنج سال در اثر جراحات جان خود را از دست داده اند ، در حالی که در سال ۱۹۹۰ ۷۶۶۰۰۰ نفر بوده است. آسیب ها علت ۹٪ از کل مرگ ها هستند و ششمین علت اصلی مرگ در جهان است.

طبقه بندی آسیب

سازمان بهداشت جهانی (WHO) طبقه بندی بین المللی علل خارجی آسیب (ICECI) را ایجاد کرد. تحت این سیستم ، آسیب ها بر اساس:

  • مکانیزم آسیب
  • محل وقوع
  • آسیب دیدگی هنگام فعالیت
  • بخشی از بدن که آسیب دیده است

انواع متداول آسیب ها عبارتند از:

  • گازگرفتگی توسط حیوانات
  • کبودی
  • سوختگی
  • در رفتگی
  • برق گرفتگی
  • شکستگی
  • پیچ خوردگی و کشیدگی

علائم شایع آسیب:

  • سایش (خراش)
  • خونریزی غیرقابل کنترل یا شدید ، خونریزی
  • تغییر شکل استخوان
  • سوختگی هایی که ممکن است باعث قرمزی پوست شود ، تاول ایجاد کند یا ظاهری سفید چرمی داشته باشد
  • تورم مفصل
  • برش
  • درد
  • کاهش تحرک (دامنه حرکت مفصل)
  • تورم بافت با یا بدون تغییر رنگ

علل آسیب دیدگی:

  • اعمال خشونت آمیز توسط دیگران
  • تصادفات با دوچرخه یا وسایل نقلیه موتوری
  • جراحات گزش یا نیش زدن
  • سوختگی (حرارتی ، شیمیایی یا الکتریکی)
  • غرق شدن
  • سقوط
  • استفاده بیش از حد و صدمات حرکات تکراری
  • مسمومیت ها و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی
  • آسیب های ورزشی

چگونه خطر آسیب خود را کاهش دهیم؟

  • انجام فعالیت بدنی منظم برای تقویت سلامتی عمومی
  • نصب نرده ها و میله های حفاظ
  • رعایت محدودیت سرعت و استفاده از پیاده روها
  • بهینه سازی نور در خانه و اطراف آن
  • قرار دادن کودکان در صندلی های مخصوص آنها در اتومبیل
  • استفاده از تشک یا نوارهای ضد لغزش در وان و حمام
  • هنگام دوچرخه سواری ، اسکوتر یا موتور سیکلت از کلاه ایمنی استفاده کنید
  • بستن کمربند ایمنی هنگام رانندگی
  • پوشیدن تجهیزات ایمنی مناسب هنگام ورزش یا سایر فعالیتهای بالقوه خطرناک
  • هنگام کار با مواد خطرناک یا در مناطق خطرناک ، استفاده از تجهیزات ایمنی مانند عینک ، پیش بند و دستکش